TIPS KURUS SEBELUM RAYA DENGAN SET SHAKLEE


Bila sebut Hari Raya, pasti ramai yang nak kurus kan, yerlah semua nak kurus sebab nak nampak slim melim waktu raya..  Jadi di sini Rina nak bagi tips bagaimana nak kurus sebelum raya dengan Set kurus Shaklee. Jadi boleh lah nak pakai kebaya ke apa kan waktu raya !


Seperti yang kita tahu Ramadhan bakal tiba tak lama lagi ! Jadi waktu inilah waktu yang sangat terbaik untuk turun berat badan dengan Set Shaklee. Kenapa waktu ini adalah waktu yang sangat terbaik ? Hal ini adalah kerana apabila kita dalam fasa berpuasa, kadar insulin di dalam badan kita adalah rendah !

Jadi apablila kadar insulin berada di dalam keadaan yang rendah, dan kita dalam fasa mode berpuasa maka ''LEMAK'' akan digunakan sebagai tenaga . Jadi mudahlah nak turunkan berat badan . 



Antara tips yang yang boleh saya share ialah :

1) TAMBAHKAN PROTIEN DALAM DIET

Waktu sahur adalah waktu terbaik kita mengambil protien , kerana ia akan menjaga kadar insulin kita sentiasa rendah. Apabila kadar insulin dalam keadaan rendah maka badan tidak akan mudah untuk mengantuk dan cepat penat . Protien dari Shaklee merupakan protien kacang saya yang berasas dari tumbuhan dan kacang soya yang sangat diajaga kualitinya dan tidak diubah genetiknya. Sebab tu saya memilih Shaklee dan protien dari Shaklee ni sangat best, lagi2 Cinch, CInch ada tambahan leucine dimana LEUCINE akan membantu untuk membakar lemak di dalam badan dengan lebih efektif !!





2)`TAMBAH LEMAK BAIK UNTUK MEMBANTU PEMBAKARAN LEMAK

Contoh untuk lemak baik adalah seperti olive oil, kekacang, avacado dan ikan. Tetapi mengikut kekerapan sehari adakah cukup kita mengambil lemak baik ? sbg contoh ikan. Tidak semestinya hari2 kita akan makan ikan. 

Tidak semua lemak yang anda makan tetap gemuk dalam tubuh anda. Malah, kebanyakan lemak yang anda makan menjadi tenaga. Apabila anda meningkatkan metabolisme anda, anda dapat meningkatkan kadar badan anda yang membakar lemak. Ini boleh memberi kesan yang sangat positif terhadap penurunan berat badan.

Sebagai contoh saya akan memilih asid lemak baik omega 3 iaitu Omega Guard dari Shaklee.

Antara kebaikan Omega Shaklee bukan sahaja dapat membantu pembakaran lemak malah lebih dari itu.


Selain dari itu anda juga boleh mengambil lemak baik seperti lecethin.



Lecithin adalah sejenis lipid yang diperlukan oleh setiap sel hidup dalam tubuh manusia. Membran sel, yang mengawal laluan nutrien ke dalam dan keluar dari sel, sebahagian besarnya terdiri daripada lesitin. Sarung pelindung yang mengelilingi otak terdiri daripada lesitin dan otot dan sel saraf juga mengandungi bahan lemak penting ini.

Lecithin adalah fosfolipid penting yang diperlukan oleh setiap sel hidup dalam tubuh manusia. Membran sel, yang mengawal laluan nutrien ke dalam dan keluar dari sel, sebahagian besarnya terdiri daripada lesitin. Walaupun ia boleh didapati dalam diet kita seperti kuning telur, kacang soya, kuman gandum, dan kacang, kita mungkin tidak mengambil cukup untuk badan kita.


Lecithin kebanyakannya terdiri daripada vitamin B kolin dan juga mengandungi asid linoleik dan inositol.


Lecithin membantu dalam memecahkan lemak dan kolesterol. Ia membantu badan untuk menggunakan dan menyerap nutrien seperti vitamin A, D, E, K. Ia juga membersihkan dan dapat membantu memulihkan hati dan buah pinggang yang rosak.

Lecithin telah terbukti dapat menurunkan kolesterol, menggalakkan kesihatan kardiovaskular, memulihkan hati yang rosak dan meningkatkan fungsi ingatan otak.



DAN WAKTU INI JUGALAH PALING SESUAI UNTUK KURUS DISAAT KITA BERPUASA !!

PROVEN RESULT DARI SAYA SENDIRI YANG DAH BERJAYA KURUS DENGAN SET SHAKLEE!!


REBUT PELUANG UNTUK DAPATKAN PROMO

TERKINI !!

KESIHATAN YANG LEBIH BAIK DENGAN SHAKLEE!


SEBARANG PERTANYAAN, BOLEH HUBUNGI SAYA !!


Arina
Shaklee Independent Distributor
010-3986706

#BlogMegaShaklee2.0
#ShakleeRetrive
#PengedarShakleeKeramat

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

TINGKATKAN KESIHATAN JANTUNG DENGAN COQ - TROL PLUS

Image
TINGKATKAN KESIHATAN JANTUNG DENGAN COQ -10  Tahukah anda jantung kita mengepam hampir 2000 galen darah keseluruhan bahagian tubuh setiap hari. Sebagai otot yang bekerja keras didalam tubuh anda dan pusat kawalan utama sistem peredaran darah , jantung kita memerlukan jumlah tenaga yang besar untuk berfungsi dengan cekap. Tenaga yang diperolehi dengan bantuan nutrien yang dipanggil koenzim Q10 (Coq10) berperanan membantu kesiahatan salur darah. Coq -10 dihasilkan secara semulajadi oleh tubuh dan wujud didalam semua sel. Coq 10 yang ada dalam Coq - Trol Plus juga telah dibuktikan dengan : 1) Membantu penghasilan tenaga disalam organ jantung - Coq 10 akan membantu meningkatkan penghasilan tenaga didalam otot jantuh , menambah kekuatan mengepam .  2) Mengalakkan dan melindungi arteri sihat dari oksidasi LDL -Kajian telah menunjukkan Coq-10 mempunyai potensi mengurangkan tekanan darah secara semulajadi tanpa kesan sampingan. Coq 10 sebagai antioksidan yang kuat menghalang oksidasi LDL kole
Read more

TIPS HILANGKAN PARUT DENGAN VITAMIN E

Image
 TIPS HILANGKAN PARUT DENGAN VITAMIN E Anda ada masaalah parut ? geram tengok lambat hilang ? dah cuba macam-macam cream untuk hilangkan tapi tak berjaya ?  Tahukah anda dengan pengambilan vitamin e boleh membantu menghilangkan parut . bermula kisah 1 tahun yang lepas , Arina sejenis kulit yang boleh dikatakan agak sensitif , kalau datang gatal-gatal dan garu maka bertambah lah cap mohor yang baharu. Tetapi amazing sangat masa tu Arina tengah join group diet yang dianjurkan oleh group team Arina. Waktu tu kira first time lah join program ni . Program ni dinamakan Detox. Pada awalnya memang join detox ni sebab nak buang toksin yang ada dalam badan. Yerlah kita ni sering makan jer tapi tak pernah nak buat cleaning untuk badan . Ibarat kereta lah kan adakalanya perlu jugak di servis. Dan pada masa join tak terfikir pun kesan yang akan jadi pada badan , cuma tahu berat badan mesti akan turun . yerlah macam diet kan , tapi baru jer 3 hari join , bukan setakat berat jer turun , badan rasa r
Read more

Vitamin Kulit Cantik Harga Rahmah

Image
  Vitamin Kulit Cantik untuk Raya dengan Harga Rahmah ! Selamat Hari Raya !! Apabila menjelang Raya pelbagai persiapan yang akan disediakan dari kuih raya, baju Raya dan sebagainya dann item wajib ialah Skincare ! Sebagai seorang perempuan mesti nak kelihatan Cantik di pagi Raya . Nak pakai contact lense lah nak makeup lah dan macam-macam lagi. Okay sebelum Arina cerita vitamin kulit apa yang Arina makan, jom dengar cerita di bawah. Jadi Arina nak kongsi, dulu pada umur 17 tahun di mana Arina pernah mengalami jerawat yang sangat teruk, penuh jerawat pasir di muka ! Bila stop muka jadi macam burn dan nak pulih tu sangat lah makan masa ! Ni lah kulit muka masa tahun 2016 ! Ramai tak percaya bila saya kata sy pernah alami kulit macam ni ! ya mereka yang mengenali saya disaat keadaan kulit muka saya dalam keadaan yang pulih . Tiada bekas jerawat yang tinggal. Tapi sebelum saya kenal Shaklee kulit saya sering berminyak dan kering ! Masa fasa sembuh Arina pernah buat rawatan di New York ! T
Read more